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Trampolinturnen
verantwortlich: Maren Schulze

Das Trampolinturnen nahm seinen Anfang im Zirkus. Hier war für die Hochartisten ein Sicherheitsfangnetz unter dem Arbeitsplatz aufgebaut, das trampolinähnliche Eigenschaften aufwies. Die ersten Trampoline entwickelten sich erst in den zwanziger Jahren. Es wird unterschieden in Pflichtübungen und Kürübungen. Pflichtübungen sind 10-teilige Übungen mit vorgegebenen Elementen.

Trampolinpark JUMP Berlin
Im Trampolinpark JUMP Berlin kann auf einer Fläche von 1000 m2 auf über 50 Trampolinen gesprungen werden! Dabei bieten horizontale sowie schräg gestellte Trampoline jede Menge Bewegungsvielfalt für EinsteigerInnen, TurnerInnen, FreestylerInnen, ParkourerInnen, SnowboarderInnen, WakeboarderInnen, etc. Wer sich ein genaueres Bild von den unzähligen Möglichkeiten des JUMP Berlin machen möchte, sollte unbedingt hier reinschauen: Video Jump Berlin.

Anmerkung:
Das Tragen von Noppen-/Stoppersocken im Trampolinpark ist Pflicht. Keine im Schrank? Kein Problem! Vor Ort können JUMP-Socken für 2,90 EUR käuflich erworben werden.


EinsteigerInnen: Erlernen der richtigen Sprunghaltung, Sprünge kontrollieren und abbremsen steht hier im Vordergrund. Dazu gehören die Grundsprünge wie Sitz, halbe Schraube, Rücken, Bauch und deren Kombinationen. Im weiteren Verlauf werden dann auch Vorwärts- sowie Rückwärtssaltos erlernt.

Fortgeschrittene: Dieser Kurs richtet sich an TrampolinturnerInnen, die mindestens schon einen UniSport-Kurs im Trampolinturnen besucht haben. Die bereits erlernten Fertigkeiten sollten gefestigt und ausgebaut werden, mit dem Ziel auch an Hochschulsmeisterschaften teilnehmen zu können.

Freies Springen: Dieser Kurs richtet sich an alle, die ohne spezielle Anleitung einfach springen möchten.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
32-5011EinsteigerInnenDi20:00-21:30Sachsenwald-Schule07.11.-20.02.Uwe Wochnowski
34/ 48/ 71/ 88 €
34 EUR
für Entgeltgruppe 1

48 EUR
für Entgeltgruppe 2

71 EUR
für Entgeltgruppe 3

88 EUR
für Entgeltgruppe 4
keine Buchung
32-5012EinsteigerInnenDo19:00-20:00JUMP-Berlin26.10.-22.02. JUMP-Berlin
53/ 69/ 69/ 90 €
53 EUR
für Entgeltgruppe 1

69 EUR
für Entgeltgruppe 2

69 EUR
für Entgeltgruppe 3

90 EUR
für Entgeltgruppe 4
keine Buchung

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
32-5015FortgeschritteneDi20:00-21:30Sachsenwald-Schule07.11.-20.02.Uwe Wochnowski
34/ 48/ 71/ 88 €
34 EUR
für Entgeltgruppe 1

48 EUR
für Entgeltgruppe 2

71 EUR
für Entgeltgruppe 3

88 EUR
für Entgeltgruppe 4
keine Buchung
32-5016FortgeschritteneDo20:00-21:00JUMP-Berlin26.10.-22.02. JUMP-Berlin
53/ 69/ 69/ 90 €
53 EUR
für Entgeltgruppe 1

69 EUR
für Entgeltgruppe 2

69 EUR
für Entgeltgruppe 3

90 EUR
für Entgeltgruppe 4
storniert

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
32-5030Freies SpringenDi19:00-20:00JUMP-Berlin24.10.-20.02. JUMP-Berlin
40/ 54/ 54/ 74 €
40 EUR
für Entgeltgruppe 1

54 EUR
für Entgeltgruppe 2

54 EUR
für Entgeltgruppe 3

74 EUR
für Entgeltgruppe 4
keine Buchung

Ferienprogramm:

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
32-5040-xEinsteigerInnenDi20:00-21:30Sachsenwald-Schule27.02.-17.04.Uwe Wochnowski
15/ 24/ 34/ 42 €
15 EUR
für Entgeltgruppe 1

24 EUR
für Entgeltgruppe 2

34 EUR
für Entgeltgruppe 3

42 EUR
für Entgeltgruppe 4
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
32-5042-xFortgeschritteneDi20:00-21:30Sachsenwald-Schule27.02.-17.04.Uwe Wochnowski
15/ 24/ 34/ 42 €
15 EUR
für Entgeltgruppe 1

24 EUR
für Entgeltgruppe 2

34 EUR
für Entgeltgruppe 3

42 EUR
für Entgeltgruppe 4