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Powerfitness
verantwortlich:

Dieser Kurs bringt euch zum Schwitzen!

Die High-Intensity Übungen werden den Kreislauf ordentlich in Schwung bringen und die Koordination und Kraftausdauer fördern. Mobilisationsübungen dienen zur aktiven Pause zwischen den High-Intensity Intervallen. Alle Übungen können mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt werden.

Alles was ihr braucht, ist eine Yogamatte oder ein Handtuch und Wasser zum Trinken.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
410004Do18:00-19:00Onlinekurs30.07.-15.10.Yoko Fee Bergmann
5/ 5/ --/ -- €
5 EUR
für Studierende

5 EUR
für Beschäftigte
ab 20.07., 08:00

Die Universität der Informationsgesellschaft