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Runde Sache!

Powerbauch
verantwortlich:

 

Das Powerprogramm für den Bauch mit einem ausgedehnten Ganzkörpertraining.
Erlernt werden anfänglich zur Entwicklung der Bauchmuskulatur kontrollierte Bewegungsausführungen bei leichter bis mittlerer Belastung. Im Laufe des Semesters steigt der Schwierigkeitsgrad und der Umfang der Übungen, so dass es immer abwechslungsreich bleibt.

für alle Levels - Frei nach dem Motto: "Der Ansatz von Waschbrettbauch ist bei jedem da - irgendwo" werden sämtliche Bauchmuskeln und die Rückenmuskulatur intensiv trainiert.

Wichtig: Bitte nur einen Kurs aus der Reihe Powerbauch buchen!

Tipp: Ein regelmäßiges Training bringt bei jedem den gewünschten Effekt!!!

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
492102Do19:00-20:00GymRaum Gebäude SP 109.10.-28.01.Matthias Coppola
20/ 20/ 20/ 40 €
20 EUR
für Studierende

20 EUR
für Beschäftigte

20 EUR
für Alumni

40 EUR
für Externe

Die Universität der Informationsgesellschaft