Achtung:

Sie haben Javascript deaktiviert!
Sie haben versucht eine Funktion zu nutzen, die nur mit Javascript möglich ist. Um sämtliche Funktionalitäten unserer Internetseite zu nutzen, aktivieren Sie bitte Javascript in Ihrem Browser.

Bildinformationen anzeigen
Bildinformationen anzeigen
Bildinformationen anzeigen
Bildinformationen anzeigen
Bildinformationen anzeigen
Yoga
verantwortlich:

YOGA - fit und entspannt mit voller Power durch das Semester!

Erlebe die Welt des Yoga. Mit Hilfe verschiedener Körperübungen arbeitest du sanft und nachhaltig an der Erhaltung und Wiederherstellung der natürlichen Beweglichkeit und Belastungsfähigkeit.

Weitere nachweisbare Erfolge sind:
- Verbesserung der Körperhaltung und Ausstrahlung
- Wohltuende, anhaltende Entspannung
- Aufladung mit neuer Energie und Kraft
- Stärkung positiven Denkens

 


 

Kurs Voraussetzungen Kursinhalt
Grundkurs  - In diesem Kurs lernst du die ersten Schritte zum Yoga auf sanfte Art in Kombination mit Atem- und Entspannungsübungen.
Aufbaukurs   Grundkenntnisse

Vertiefung der gelernten Asanas (Körperübungen).

 

HINWEIS: Bitte bequeme Sportkleidung und warme Socken sowie eine Wolldecke mitbringen.

 

KUrs findet draußen auf dem wersten Tennisplatz statt.

Bei schlechtem Wetter im Tanzsaal Gebäude SP 2.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
640100HathaMo
Mo
16:00-17:30
16:00-17:30
Tennisplatz 1 USZ
Tanzsaal Gebäude SP2
09.08.-27.09.Nadia Friesenhan
13/ 13/ 13/ -- €
13 EUR
für Studierende

13 EUR
für Beschäftigte

13 EUR
für Alumni

 

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
640202Flow AnfängerMi17:30-18:30Onlinekurs11.08.-29.09.Julia Schönlau
9/ 9/ 9/ -- €
9 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

9 EUR
für Alumni
640203Power Flow FortgeschritteneMi18:45-19:45Onlinekurs11.08.-29.09.Julia Schönlau
9/ 9/ 9/ -- €
9 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

9 EUR
für Alumni

Die Universität der Informationsgesellschaft