Rennradsport
Treffpunkt: Vordach Unisporthalle SP, Mittwochs 18:00 Uhr
Das Paderborner Umland liefert uns ideale Bedingungen zum Training auf dem Rennrad. Südlich/Östlich von Paderborn können wir gemeinsam an der Kraft am Berg arbeiten, in der anderen Richtung fördert die flache Landschaft das Geschick im Windschattenfahren. Im Kurs sind alle herzlich willkommen, insbesondere richtet er sich an Einsteiger*innen und Frauen. Wir erlernen gemeinsam das Fahren in der Gruppe und richten uns mit dem Tempo nach euch.
Wer gerne schneller unterwegs ist, kann beim RG-Training mitfahren, welches gleichzeitig mit uns an SP1 startet.
Darüber hinaus wird zumeist wöchentlich ein Social Ride (Rennrad/Gravelbike) angeboten, bei dem das gemütliche gemeinsame Fahren im Vordergrund steht (Montags 18:00 Uhr).
Voraussetzungen: Helm (es besteht Helmpflicht!), funktionsfähiges Fahrrad, Ersatzschlauch, Fahrradpumpe, Geld für Notfälle, wettergerechte Kleidung!
Road cycling
Meeting point: Canopy Unisporthalle SP, Wednesdays 6:00 p.m.
The Paderborn area provides us with ideal conditions for training on the racing bike. South/east of Paderborn we can work together on strength on the mountain, in the other direction the flat landscape promotes slipstreaming skills.
Depending on the performance of the group, an average speed of between approx. 27 - 33 km/h is achieved. In addition, a social ride (racing bike/gravel bike) is usually offered weekly, where the focus is on comfortable riding together.
Requirements: Helmet (helmet is compulsory!), functional bike, spare tube, bike pump, money for emergencies, clothing appropriate for the weather!