Orientalischer Tanz verbindet Lebensfreude mit Bewegung, Fitness und Entspannung. Das unabhängige Bewegen einzelner Körperteile nach schnellen oder langsamen Rhythmen ist sein herausragendes Merkmal. Dieser Tanz stärkt durch seine typischen Bewegungen nicht nur die Rückenmuskulatur sondern führt auch zu einem differenzierten Körperbewusstsein. Orientalischer Tanz ist ein Weg, den eigenen Körper in seiner Individualität zu erfahren, anzunehmen, schön zu finden und macht einfach Spaß.
Anmerkung:
Bitte beachten, dass sich dieses Angebot ausschließlich an Frauen richtet. Bitte bequeme Kleidung und ein Tuch oder einen Schal für die Hüften mitbringen.
Niveaustufen
Einsteigerinnen: Rückengerechtes Erlernen typischer Basisbewegungen nach schnellen und langsamen Rhythmen, Sensibilisierung des Körpergefühls, kleine Schrittkombinationen, Tanzen miteinander und frei.
Einsteigerinnen I/II: Die Kursinhalte aus dem Einsteigerinnen-Kur werden vertieft und erweitert.
Fortgeschrittene: Basierend auf den Kenntnissen des Kurses für Einsteigerinnen werden die Schwerpunkte auf eigene Schrittkombinationen und den persönlichen Ausdruck gelegt.
Ferienprogramm:
