Mikronavigation
Das klassische Rückschlagspiel auf sandigem Grund - inzwischen eine weltweit beliebte Trendsportart. Die Bewegung im Sand ist gut für Physis, Koordination und Fitness und schont durch den weichen Untergrund die Gelenke.
Level 1: Erlernen und Festigen der Grundtechniken des Volleyballs (Baggern, Pritschen, Aufschlag, Angriff) und spezieller Beachtechniken (Poke, obere Beachabwehr). Vermittlung der grundsätzlichen Spielidee und taktischen Hilfen
Level 2: Festigen der Grundtechniken des Volleyballs für ein sicheres Spiel, Beachvolleyballtechnik und -taktik ausbauen
Level 3: Festigen der Grundtechniken und der speziellen Beachtechniken, Einführung des Sprungaufschlags, Entwickeln und Anwenden von Blockabwehrstrategien
Level 4: Ausbauen und Festigen der speziellen Beachtechniken in spielnahen Übungsformen
Spieltraining: In diesen Kursen wird vorwiegend gespielt. Grundkenntnisse des Spiels (Technik&Taktik) werden vorausgesetzt. Bitte die Niveaustufen beachten.
Practical training: In these courses, you will mainly practice and train in free play. Basic knowledge of the game (technique & tactics) is required. Please note the level.
