AcroYoga verbindet die fließenden Bewegungen aus dem Yoga mit dem Partnersport Akrobatik. Mit dieser Kombination wird nicht nur dein Körper gefordert, sondern auch dein Vertrauen in dich und in deine Mitmenschen gestärkt. AcroYoga bedeutet Teamsport, indem die Figuren zu zweit oder zu dritt erarbeitet und von einer weiteren Person abgesichert werden. Dabei achten wir darauf, dass sich die Kursteilnehmer*innen untereinander kennenlernen und mit unterschiedlichen Personen zusammenarbeiten. So entsteht nach kurzer Zeit ein offenes und freundschaftliches Miteinander. Unser Trainer verfügt über langjährige Erfahrung in AcroYoga und ist ausgebildeter Sportlehrer. Er legt großen Wert auf sicheres und strukturiertes Training. Der Kurs richtet sich an Anfänger sowie Fortgeschrittene. Vorerfahrungen im Yoga sind hilfreich, aber kein Muss. Deine Turnschuhe brauchst du übrigens nicht. AcroYoga funktioniert am besten barfuß oder in Socken. 

Das Training findet in der Busdorfhalle nahe dem Gierstor statt. Wir freuen uns auf dich!