Ultimate Frisbee ist ein schneller, athletischer Mannschaftssport, der mit einer Sportflugscheibe gespielt wird. Dabei spielen zwei Mannschaften gegeneinander, die jeweils aus 5 (Indoor) bzw. 7 (Outdoor) Spieler*innen bestehen. Ziel des Spieles ist es, die Frisbee durch zupassen in der gegnerischen Endzone zu fangen. Grundsätzlich ist Ultimate ein kontaktloser Sport, bei dem Männer und Frauen zusammen in einem Team spielen. Ultimate Frisbee kombiniert dabei Elemente aus American Football und Basketball.
An oberster Stelle steht im Ultimate der Spirit of the Game, der sich in der Fairness gegenüber der eigenen Mannschaft, dem Gegner und dem Spiel wiederfindet. Dadurch ist es möglich, dass dieser Sport selbst in den höheren Ligen ohne Schiedsrichter gespielt wird.
Im Training werden wir die verschiedenen Wurfarten und Spieltaktiken erlernen, sowie Kondition und Sprintvermögen trainieren. Aber das Wichtigste ist natürlich das eigentliche Spielen, das von Anfang an nicht zu kurz kommt, denn nur so kann man die Sportart wirklich erlernen. Wenn du Stollenschuhe hast, bring sie am besten direkt mit, da wir auch Rasen trainieren. Wenn nicht, ist das auch nicht weiter schlimm :)
Im Laufe des Semesters fahren wir auch auf einige Turniere, um das Erlernte im Wettkampf anzuwenden.
Dieser Kurs ist hauptsächlich an Anfänger*innen gerichtet. Wenn du als erfahrenere*r Spieler*in (oder als Anfänger*in nicht genug davon bekommen kannst), schau doch mal bei unserem Verein vorbei: https://www.gw-pb.de/verein/abteilungen/ultimate-frisbee oder @quack_attack_paderborn auf Instagram.
English Version: Ultimate Frisbee is a fast paced, athletic team sport that is played with a disc. Two teams play against each other, in teams of 5 (indoor) or 7 (outdoor). The aim of the game is to catch the frisbee in the opponents end zone by passing it within your team. Ultimate is essentially a non-contact sport in which men and women play together in a team. It combines elements of American football and basketball.
Ultimate's top priority is the spirit of the game, which is reflected in fairness towards one's own team, the opponent and the game itself. This makes it possible for it to be played without referees, even in the higher leagues.
During training, we will learn the different types of throws and playing tactics, as well as training our stamina and sprinting ability. The most important thing is of course the actual playing, which we throw ourselves into right from the start, as this is the only way to really learn the sport. If you have cleats, make sure to bring them along. If not, no worries: you are still welcome!
During the semester, we also go to a few tournaments to apply what we have learned in training in a more competitive environment.
This course is mainly targeted towards beginner players. If you are looking for opportunities to play Ultimate as an experienced or advanced player (or you are just a beginner but would like to get the full experience) take a look at https://www.gw-pb.de/verein/abteilungen/ultimate-frisbee or @quack_attack_paderborn on Instagram.
