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Lauftreff
verantwortlich:

Kondition steigern, überflüssige Pfunde verlieren und dabei Freude haben in der Gruppe, Zufriedenheit empfinden beim Training oder Volksläufen!


WICHTIG für alle Kursstufen:
? Benutze Laufschuhe (nicht älter als 2 Jahre).
Treffpunkt: Vor dem Eingang von SP 1

In den Gruppen laufen wir meistens in Richtung Haxtergrund. Gelaufen wird bei jedem Wetter, nur bei Unwetter wird ausgesetzt. Beim Anfängerlauftreff ist jedes Tempo willkommen und es werden Gehpausen gemacht. Für den Mittelstufenlauftreff sollte man dann in der Lage sein ca. 7km in langsamem Tempo durchzulaufen.

Offener Lauftreff

Ein Lauftreff ohne festen Plan und Anmeldung. In der WhatsApp-Gruppe werden Distanz und Geschwindigkeit jeweils spontan abgesprochen. Generell ist jedes Tempo willkommen! Zur Absprache wird diese Whatsappgruppe genutzt: https://tinyurl.com/y6qzrh34 (Achtung: Öffentliche Gruppe, Telefonnummern sind für alle Mitglieder sichtbar!)

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
726101EinsteigerDi18:00-19:30Uni Sportzentrum12.10.-25.01.Tim Hansmeier
10/ 10/ 10/ -- €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Alumni
ab 04.10., 08:00
726201Mittelstufe + FortgeschritteneMi18:00-19:30Uni Sportzentrum13.10.-26.01.Erik Schilling
10/ 10/ 10/ -- €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Alumni
ab 04.10., 08:00

Die Universität der Informationsgesellschaft