Mit Hilfe der Yang Stil Form mit 38 Bewegungen von Yang Cheng Fu erlernen wir die Grundprinzipien des Tai Chi Chuan.
Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Es besteht aus gesundheitlichen, meditativen und kampftechnischen Aspekten.
Das Üben von Tai Chi Chuan mobilisiert die körpereigenen Abwehrkräfte und stärkt die Konzentrationsfähigkeit und stabilisiert die Konstitution
"Werde biegsam wie ein Kind, stark wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser." Die Schönheit des Bewegungsablaufs fördert die Harmonie zu sich selbst.
With the help of the Yang style form with 38 movements of Yang Cheng Fu we learn the basic principles of Tai Chi Chuan.
Tai Chi Chuan is an ancient Chinese martial and movement art. It consists of health, meditative and combat aspects.
Practicing Tai Chi Chuan mobilizes the body's own defenses and strengthens the ability to concentrate and stabilizes the constitution
“Become flexible like a child, strong like a woodcutter, and calm like a wise man.” The beauty of the movement promotes harmony with oneself.
