Liebe*r Sportfreund*in,

Hallenschuhe sind für das Kursangebot nicht notwendig, es wird strümpfig trainiert.

Darüber hinaus ist ein Trainingshandtuch als Auflage für die Mattennutzung (Yoga-, Fitness-, Turnmatten) mitzuführen.

Wir stellen verschiedene Groß- und Kleingeräte (Brazils, Theraband, Schwingstab, Kleinhanteln, etc.) als Kursequipment kostenfrei zur Verfügung.

Sport als gesundheitsfördernde Maßnahme wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. 

Der ZPP Gesunder Rücken Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention nach § 20 SGB V zertifiziert. Neben einer garantierten qualitativen fachlichen Anleitung durch unsere Übungsleitenden, garantiert die Zertifizierung eine Kostenerstattung durch deine Krankenkasse von 2 Kursen im Jahr.

Nach Beendigung des Kurses erhalten alle Teilnehmer*innen das ausgefüllte Formular zur Einreichung bei ihrer jeweiligen Krankenkasse. Der prozentuale Anteil des Zuschusses variiert: Einige Kassen übernehmen nur 80 oder 90 Prozent der Kosten, andere sogar 100 Prozent. Wir empfehlen dir vor der Kursbuchung dies bei deiner Krankenkasse zu erfragen.

Dear sports friend,

Indoor shoes are not necessary for the course, the training is done in socks.

In addition, please bring a training towel as a support for the use of mats (yoga, fitness, gymnastics mats).

We provide various large and small pieces of equipment (Brazils, Theraband, swinging bar, dumbbells, etc.) as course equipment free of charge.

Sport as a health-promoting measure is subsidized by the statutory health insurance companies. 

The ZPP Healthy Back Course is certified by the Central Prevention Testing Center in accordance with § 20 SGB V. In addition to guaranteed high-quality professional instruction by our instructors, the certification guarantees reimbursement by your health insurance company for 2 courses per year.

After completing the course, all participants receive the completed form to submit to their health insurance provider. The percentage of the subsidy varies: Some insurance companies only cover 80 or 90 percent of the costs, others even 100 percent. We recommend that you check this with your health insurance provider before booking the course.