Zukünftige Termine im Überblick

Yoga - Hatha-Yoga nach Iyengar
verantwortlich: Iris Rueth


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Veranstaltungen in Essen

...in Kooperation mit VGSU Essen e.V.

 

Hatha-Yoga nach BKS Iyengar ist eine sehr effektive Methode zur Verbesserung der körperlichen, seelischen und geistigen Verfassung, der Gesundheit und der Leistungsfähigkeit. Diese Yogaform wirkt wie ein Allroundtraining, das alle Muskeln bearbeitet, den Kreislauf stärkt, den Stoffwechsel anregt und über die Vereinigung von Körper, Geist und Atmung in einen Zustand führt mit einem inneren Erleben von Ruhe und Gelassenheit. Im Kurs werden die Grundprinzipien des Yoga - Atmung, Entspannung, Asana-Praxis - vermittelt.

Eine möglichst regelmäßige Teilnahme wird erwartet!

 

Ort: Yogaschule Ashtanga (vormals OMNIA-Zentrum) - Gudulastr. 5 (Innenhof links) - 45131 Essen

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Bitte in Sportkleidung erscheinen und eigene Yogamatten mitbringen! 

Course 2168-V: The primary language in this class is English! Deutsch-Muttersprachler*innen ohne Englisch-Kenntnisse sind ebenfalls willkommen.

Kein Kurs am 16.02. + 06.04.26!

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2167-VYoga - Hatha-Yoga nach Iyengar Anfänger*innen
2167-V
Yoga - Hatha-Yoga nach Iyengar Anfänger*innen
09.02.2026-13.04.2026
Mo19:00-20:00E-YAshtang
09.02.-13.04.Stefan Paff29/ 35/ 42 €
29 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
35 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
42 €
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige
2168-VYoga - Hatha-Yoga nach Iyengar Beginners *
2168-V
Yoga - Hatha-Yoga nach Iyengar Beginners *
10.02.2026-14.04.2026
Di17:45-19:15E-YAshtang
10.02.-14.04.Stefan Paff53/ 66/ 79 €
53 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
66 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
79 €
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige
2169-VYoga - Hatha-Yoga nach Iyengar Anfänger*innen
2169-V
Yoga - Hatha-Yoga nach Iyengar Anfänger*innen
11.02.2026-15.04.2026
Mi18:00-19:30E-YAshtang
11.02.-15.04.Stefan Paff53/ 66/ 79 €
53 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
66 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
79 €
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige