Sportangebote

Tai Chi Chuan
verantwortlich: Iris Rueth

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Gesundheitsförderung im Hochschulsport in Zusammenarbeit mit dem VGSU (Ver­ein für Ge­sundheitssport und Sport­therapie an der Universität Duisburg-Essen e.V.)

Tai Chi ist eine traditionsreiche taoistische Bewegungskunst, die positive Auswirkungen auf Körper und Geist hat. Tai Chi kann als Meditation in Bewegung oder als Heilgymnastik praktiziert werden. Durch das Training einer aufrechten, bewußten und aus der Lebensmitte entstehenden Haltung und Bewegung werden Aufmerksamkeit, Gelassenheit und körperliche Entspannung zunehmend verwirklicht.

Wir vermitteln die Kurzform des Yangstils der renommierten Lehrer Petra und Toyo Kobayashi aus München, bei denen wir uns regelmäßig fortbilden.

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6 Termine - ein Ausfalltermin wird im Kurs bekanntgegeben!

Aufgrund der aktuellen Situation: im Gebäude ist Mund-Nasen-Schutz-Pflicht (außer beim aktiven Sport) - bitte in Sportkleidung erscheinen, Umkleiden und Duschen können nicht genutzt werden.

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KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
270-Vfortgeschrittene Anfänger*innenFr18:00-19:15V-GR27.08.-08.10.Kai Bartos
29/ 35/ 42 €
29 EUR
für StUDE/StFWU/StHRW/Gasthörer*in/Schüler*in ab 16 J.

35 EUR
für Bed. UDE/StaU/Bed.FWU/Bed.HRW/Azubis

35 EUR
für Bedienstete Stadt Essen/Bedienstete FHöV NRW

42 EUR
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige
271-VFortgeschritteneFr19:30-20:45V-GR27.08.-08.10.Franz Stein
29/ 35/ 42 €
29 EUR
für StUDE/StFWU/StHRW/Gasthörer*in/Schüler*in ab 16 J.

35 EUR
für Bed. UDE/StaU/Bed.FWU/Bed.HRW/Azubis

35 EUR
für Bedienstete Stadt Essen/Bedienstete FHöV NRW

42 EUR
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige