Stretching exercises
verantwortlich: Iris Rueth

 


 

Der Kurs wird mit einem kurzen Warm up aufgebaut, dann folgen Gleichgewichtsübungen, die auch sehr wichtig für unsere Haltung sind.

Weiter geht's mit Dehnübungen für den gesamten Körper - und zum Schluß: Entspannung und "Los lassen".

 

Keine Veranstaltung am 22.05.18!

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
357Di17:30-19:00SM-GR17.04.-17.07.Fatima Maria Jammal23/ 30/ 45 €