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Veranstaltung in Essen
Klettern verbindet Kraft, Technik und Konzentration auf einzigartige Weise. Am neuen Kletterturm des Sportcampus Essen bietet der Hochschulsport ein vielseitiges Kursprogramm für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene. Ob erste Erfahrungen im Toprope, freies Klettern im offenen Treff, die nächsten Schritte im Vorstieg oder die Vorbereitung zum Sprung an den Fels im Alpinklettern – hier findest du das passende Angebot, um deine Fähigkeiten zu entwickeln und die Faszination Klettern zu erleben.
Sturz- und Sicherungstraining Vorstieg
Du kletterst und sicherst bereits im Vorstieg und möchtest deine Sturz- und Sicherungskompetenz gezielt verbessern? In diesem zweiteiligen Kurs lernst du, Stürze kontrolliert zu halten und selbst sicher zu fallen. Im ersten Termin stehen Sicherungsgeräte, Seilhandling, bodennahes Sichern, körperdynamisches, weiches Sichern sowie erste kontrollierte Sturzerfahrungen im Mittelpunkt. Im zweiten Termin vertiefen wir hier, lernen den Umgang mit Gewichtsunterschieden in der Seilschaft und den Einsatz von Vorschaltgeräten wie dem Edelrid Ohmega. Ziel des Kurses ist es, dass du Stürze im Vorstieg sicher halten und selbstbewusst fallen kannst, um das Verletzungsrisiko für dich und deine Kletterpartner*innen deutlich zu reduzieren und dein Vorstiegskönnen zu verbessern.
Voraussetzungen: Beherrschen der Sicherungstechnik im Vorstieg und eigenständige Klettererfahrung im Vorstieg an künstlichen Kletteranlagen. Du solltest sicher im 6. Grad (UIAA) klettern können und über ausreichend Kondition verfügen um während des Kurses wiederholt Routen zu klettern - nur so sind genügend Sturz- und Sicherungsdurchgänge für alle Teilnehmenden möglich.
Material: Seile können gestellt werden, ansonsten sollten die Teilnehmenden ihr persönliches Material selbst mitbringen. Zum Sichern muss ein Autotuber oder ein Halbautomat genutzt werden – Tuber sind nicht zugelassen.
Hinweis: Bring bitte eigene Kletterschuhe zu diesem Kurs mit. Wir können leider keine Leihschuhe anbieten.
Die Anmeldung ist verbindlich!!! Ein Storno nach dem 1. Termin ist nicht möglich.
