Zukünftige Termine im Überblick

Indoor-Cycling
verantwortlich: Iris Rueth

Campus Essen

Indoor-Cycling ist ein intensives Kreislauftraining, das auch Beinkraft, Haltung und Koordination fördert.

Zu motivierender Musik wechseln sich mit verschiedenen Techniken stehendes und sitzendes Fahren auf dem Bike ab. Wir imitieren eine schöne Ausfahrt mit Berg- und Talfahrten. Das Training ist für alle, die gerne Rad fahren, sich fit halten und Stress abbauen wollen.

Das Gute ist, durch den Widerstand ist die Cyclingstunde individuell variierbar und für alle Fitnesslevel anpassbar.

Kein Kurs am 07.09. + 14.09.26!

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2081Indoor-Cycling für Anfänger*innen
2081
Indoor-Cycling für Anfänger*innen
24.08.2026-19.10.2026
Mo19:30-20:45E-SM-GR
24.08.-19.10.Kristin Schimank24/ 32/ 40 €
24 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
32 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
40 €
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige