Zukünftige Termine im Überblick

Functional Training & Mobility
verantwortlich: Olivier Villas

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Veranstaltung in Duisburg

Der Kurs kombiniert funktionelles Ganzkörpertraining mit Mobilitäts- und Stabilisationsübungen. Durch abwechslungsreiche Übungen werden Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Körperkontrolle trainiert. Gleichzeitig soll der Kurs einen aktiven Ausgleich zum Studien- und Arbeitsalltag bieten. Die Übungen können an unterschiedliche Trainingsniveaus angepasst werden, sodass sowohl Einsteiger*innen als auch sportlich erfahrenere Teilnehmende gut mitmachen können.

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1040Functional Training & Mobility
1040
Functional Training & Mobility
25.10.2026-07.02.2027
So11:00-12:00DU-LD-GR
25.10.-07.02.Forough Molamehdi20/ 25/ 35 €
20 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
25 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
35 €
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige