Zukünftige Termine im Überblick

Functional Fitness & Full Body Workout
verantwortlich: Olivier Villas

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Veranstaltung in Essen

In diesem Kurs wird der gesamte Körper durch funktionelle Übungen trainiert. Im Mittelpunkt stehen Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Koordination. Trainiert wird überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht sowie einfachen Kleingeräten. Durch abwechslungsreiche Zirkel- und Ganzkörperübungen wird die allgemeine Fitness verbessert. Der Kurs eignet sich für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen.

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2064Functional Fitness & Full Body Workout (outdoor)
2064
Functional Fitness & Full Body Workout (outdoor)
27.08.2026-15.10.2026
Do19:00-20:15E-GL-CA
27.08.-15.10.Amirsaleh Mohseninia20/ 30/ 40 €
20 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
30 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
40 €
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige
ab 20.07., 09:00