Zukünftige Termine im Überblick

Calisthenics
verantwortlich: Olivier Villas

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Veranstaltung in Essen

In diesem Kurs lernen Teilnehmende die Basics und Grundlagen im Calisthenics, das heißt Kraft- und Ausdauertraining nur mit dem eigenen Körpergewicht. Kraftübungen umfassen Übungen wie Klimmzüge, Dips, Liegestütze in verschiedenen Positionen mit Anleitung für die korrekte Ausführung. Konditionstraining wie Sprinten ergänzen den Kurs. 

Kein Kurs am 05.06.26!

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2243Calisthenics für Anfänger*innen
2243
Calisthenics für Anfänger*innen
24.04.2026-24.07.2026
Fr11:00-12:30E-GL-CA
24.04.-24.07.David Hahl30/ 40/ 55 €
30 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
40 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
55 €
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige