Zukünftige Termine im Überblick

BOP - Bauch/Oberschenkel/Po
verantwortlich: Olivier Villas

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Veranstaltung in Duisburg

Kraftausdauertraining unter Einsatz von Geräten (Tubes, Hanteln, Step) oder des eigenen Körpergewichts. In diesem Kurs werden keine Muskeln aufgebaut, sondern die Widerstandsfähigkeit des Muskels erhöht und die Problemzonen Bauch, Oberschenkel und Po gestrafft. Das Training ist von jedem zu bewältigen (auch von Männern). Es wird durch ein Aerobic-warm-up eingeleitet und ist gelenkschonend.

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1020BOP - Bauch/Oberschenkel/Po
1020
BOP - Bauch/Oberschenkel/Po
26.08.2026-14.10.2026
Mi19:00-20:00TR stw-edu
26.08.-14.10.Maria Vieira15/ 20/ 25 €
15 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
20 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
25 €
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige