Zukünftige Termine im Überblick

Zumba® + Lift
verantwortlich: Iris Rueth

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Veranstaltung in Essen

Ein brandneues Fitnessprogramm, das die mitreißende Zumba®-Energie mit effektiven Kraftübungen für den ganzen Körper kombiniert. Neben dem Spaß an der Bewegung ist es das Ziel, die Ausdauer zu steigern, Fett zu verbrennen und Muskeln aufzubauen. Hierzu wird zwischen Tanz- und Kraftsegmenten gewechselt und auf Kurzhanteln bei den Kraftübungen zurückgegriffen.

Der Kurs eignet sich für alle Fitnesslevel.

Kein Kurs am 16.02. + 06.04.26!

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2199Zumba® + Lift
2199
Zumba® + Lift
26.10.2026-01.02.2027
Mo20:30-21:30E-SM-GR
26.10.-01.02.Kira Schoofs30/ 40/ 55 €
30 €
für StUDE/StFWU/StHRW/A-UDE/Gasthörer*in/Schü ab 16 J.
40 €
für StaU/Bed-UDE/Bed-HRW/Azubis extern
55 €
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige
ab 12.10., 09:00