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Digitale Quickies für Körper und Geist
verantwortlich: Jérôme Hilper

Liebe Sportfreunde,

es handelt sich bei diesem Kurs um ein digitales Angebot. Der Link zur digitalen Teilnahme per MS Teams, wird kurz vor Kursstart per E-Mail versandt. Wir bitten darum, das Mikrofon während der Anleitung der Übungen auf lautlos zu schalten. Das Bild darf gerne eingeschaltet werden, ist aber kein muss. 

Wir wünschen dir viel Spaß!

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Dear sports friends,

This course is a digital offering. The link for digital participation via MS Teams will be sent by email shortly before the course starts. We kindly ask you to mute your microphone during the exercise instructions. You are welcome to turn on your camera, but this is not mandatory.

We hope you enjoy it! 

Nr.No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
100405Digitale Quickies für Körper und Geist Schulter-Nacken-ResetMo13:45-14:00online via MS Teams27.10.-30.03.Caroline Löwentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
100406Digitale Quickies für Körper und Geist PausenexpressDi13:30-13:45online via MS Teams28.10.-31.03.Jérôme Hilper, Noah Bulihentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
100407Digitale Quickies für Körper und Geist AtemübungenMi14:00-14:15online via MS Teams22.10.-01.04.Florence Dietrichentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
100705Digitale Quickies für Körper und Geist Rücken lockernDo13:15-13:30online via MS Teams23.10.-02.04.Stefan Kinklentgeltfrei
entgeltfrei / free of charge
CampusSportID: 3255
letzte Änderung: 26.02.2026