Sportangebote

Yoga - Vinyasa Yoga
verantwortlich: Iris Rueth

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Bitte zuerst das Teilnahme-Ticket (733002) buchen!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
733041HometrainingMo08:45-09:45über Zoom30.08.-20.09.Regina Thoedeentgeltfreiabgelaufen
733064Hometraining (für Fortgeschrittene)Fr16:15-17:45über Zoom03.09.-24.09.Regina Thoedeentgeltfreiabgelaufen

 

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Das Wort (die Worte) Vi-nyasa kommt aus dem Sanskrit und bedeutet: In intelligenten Schritten etwas positionieren.

Vinyasa Yoga ist ein moderner Yogastil, der sehr dynamisch ist.

Im Vinyasa Yoga liegt der Fokus auf dem Wechsel zwischen fließenden Bewegungen und gehaltenen Stellungen. Die Bewegung wird vom Atem geführt, du gewinnst innere Ruhe und Energie, während du kraftvoll an den Asanas (Körperhaltungen im Yoga) arbeitest.

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Bitte zuerst das Teilnahme-Ticket (733003) buchen!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
733071HometrainingMo08:45-09:45über Zoom27.09.-18.10.Regina Thoedeentgeltfrei
733092HometrainingDo10:00-11:00über Zoom30.09.-21.10.Claudia Mauentgeltfrei
733101Hometraining (für Fortgeschrittene)Fr16:15-17:45über Zoom01.10.-08.10.Regina Thoedeentgeltfrei