Sportangebote

BOP
verantwortlich: Iris Rueth

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Bitte zuerst das Teilnahme-Ticket (733002) buchen!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
733056MEETS HIIT - HometrainingMi17:30-18:30über Zoom01.09.-22.09.Stephanie Lüdtkeentgeltfreiabgelaufen
733059HometrainingDo18:00-19:00über Zoom02.09.-23.09.Verena Martenentgeltfreiabgelaufen

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In diesem Kurs werden keine Muskeln aufgebaut, sondern die Widerstandsfähigkeit des Muskels erhöht und die Problemzonen Bauch, Oberschenkel und Po gestrafft. Das Training ist von jedem zu bewältigen (auch von Männern). Es wird durch ein Aerobic Warm up eingeleitet und endet mit einer Entspannung.

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Bitte zuerst das Teilnahme-Ticket (733003) buchen!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
733090MEETS HIIT - HometrainingMi17:30-18:30über Zoom29.09.-20.10.Stephanie Lüdtkeentgeltfrei
733096HometrainingDo18:00-19:00über Zoom30.09.-21.10.Verena Martenentgeltfrei