Sportangebote

BOP
verantwortlich: Iris Rueth

 

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Bitte zuerst das Teilnahme-Ticket (733002) buchen!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
733053MEETS HIIT - HometrainingMi17:30-18:30über Zoom04.05.-25.05.Stephanie Lüdtkeentgeltfrei
733060HometrainingDo18:00-19:00über Zoom12.05.-19.05.Verena Martenentgeltfreiabgelaufen

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In diesem Kurs werden keine Muskeln aufgebaut, sondern die Widerstandsfähigkeit des Muskels erhöht und die Problemzonen Bauch, Oberschenkel und Po gestrafft. Das Training ist von jedem zu bewältigen (auch von Männern). Es wird durch ein Aerobic Warm up eingeleitet und endet mit einer Entspannung.

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Bitte zuerst das Teilnahme-Ticket (733003) buchen!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
733085MEETS HIIT - HometrainingMi17:30-18:30über Zoom01.06.-22.06.Stephanie Lüdtkeentgeltfreiab 27.05., 15:00
733091HometrainingDo18:00-19:00über Zoom02.06.-23.06.Verena Martenentgeltfreiab 27.05., 15:00