ZfSG - Zentrum für Sport und Gesundheitsförderung
Hochschulsport
ZfSG - Zentrum für Sport und Gesundheitsförderung 

Hochschulsport

Handstand
verantwortlich: Falk Zaumseil
Kursbeschreibung:
 
Du hast Lust Handstand zu lernen oder deinen Handstand zu verbessern? 
 
Wir trainieren für den freistehenden Handstand mit Kraft-, Dehn- und Technikübungen. Außerdem nutzen wir andere (partner-) akrobatische Figuren, um kopfüber ein Gefühl für den Körper zu entwickeln.
 
Alle, die schon einen Handstand können, sind eingeladen gemeinsam an Shapes, Schweizer/press handstand, einarmigem Handstand, hand-to-hand und anderen fortgeschrittenen Zielen zu arbeiten.
 
Um Handstand zu trainieren, ist es sinnvoll Kopfstand und/oder einen Radschlag (cartwheel) bereits zu können.
 
Kursort: Sporthalle
Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
10760FHandstand
10760F
Handstand
14.04.2026-30.06.2026
Di15:30-17:00Feld 1
14.04.-30.06.Susanne Holtzsch15/ 30 €
15 €
für Studienrende
30 €
für Beschäftigte

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