.
Schwertkunst und Meditation
In der Schwertkunst kommt neben der Entwicklung von Präzision, Schnelligkeit und Kraft der Bewegungsästhetik eine besondere Bedeutung zu. Weiterhin werden "innere Qualitäten" wie Konzentrationsfähigkeit und Ruhefindung gefördert.
In diesem Kurs werden mit dem Bokken (jap. Holzschwert) grundlegende Schwerttechniken dynamisch als auch meditativ geübt. Dabei wird gelernt, das Schwert doppelhändig sowie einhändig zu führen. Das Training findet auf den Grundlagen des Kenjutsu und der Säbel-Schwertkampfkunst nach "Sifu-Tse Dschero Khan" statt.
Wer Interesse hat, dynamisch-kraftvoll und gleichzeitig meditativ-konzentriert zu trainieren, ist herzlich willkommen. Phasen der intensiven Körperarbeit und der Meditation sind fester Bestandteil des Kurses.
Einsteiger können gerne eine lange, schwarze Sporthose und ein weißes T-Shirt oder eine Karate-/Judo-Jacke tragen. Bitte Hallenschuhe und eine Bodenunterlage mitbringen. Bokken werden gestellt.
Weitere Informationen: www.ken-dao.de
Ort:
Sporthalle der Lise-Meitner-Gesamtschule - Zweigstelle Ulmenstraße
Ulmenstraße 38
47229 Duisburg-Rheinhausen
Zugang zur Halle über die Lindenstraße
.
