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Step and Style
verantwortlich:

 

Ein abwechslungsreiches Training zu Musik.

Wir beginnen die Stunde mit Step-Aerobic – einem intensiven Herz-Kreislauftraining zur Verbesserung der Koordination und Anregung des Fettstoffwechsels. Die zweite Hälfte des Kurses besteht aus Kräftigungsübungen, zum Teil unter Zuhilfenahme von Lang- und Kurzhanteln.

Bitte bringt etwas zu trinken und ein Handtuch mit.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
429101Mi19:00-20:00Tanzsaal Gebäude SP208.10.-27.01.Nanda Adelt
20/ 20/ 20/ 40 €
20 EUR
für Studierende

20 EUR
für Beschäftigte

20 EUR
für Alumni

40 EUR
für Externe

Die Universität der Informationsgesellschaft