Leistungsdiagnostik
verantwortlich:

Die Sportmedizin bietet Termine für einen Laktatfeldstufentest an.

Bei einem Laktatfeldstufentest werden Runden auf einer 400m Bahn in steigender Geschwindigkeit gelaufen. Zu Beginn, in den Pausen zwischendurch und am Ende des Tests nehmen wir kleine Mengen Blut aus dem Ohrläppchen ab, um daraus die Laktatkonzentration zu bestimmen. Am Ende erhältst du deine individuelle Auswertung inklusive deiner Laktatschwelle und deinen Trainingsbereiche.

        

Die Diagnostik kostet 90€ p.P.

Für den nächsten Termin am 3. Februar ist der folgende Link: https://indico.uni-paderborn.de/event/148/