Achtung:

Sie haben Javascript deaktiviert!
Sie haben versucht eine Funktion zu nutzen, die nur mit Javascript möglich ist. Um sämtliche Funktionalitäten unserer Internetseite zu nutzen, aktivieren Sie bitte Javascript in Ihrem Browser.

Schlag zurück! Bildinformationen anzeigen
Läuft! Bildinformationen anzeigen
Runde Sache! Bildinformationen anzeigen

Schlag zurück!

Läuft!

Runde Sache!

Allround Fitness
verantwortlich:

Das „Allround-Fitness“-Programm bezieht den ganzen Körper mit ein: Es umfasst Kraft-, Ausdauer- und Konditionstraining.
Dabei wird eine Verbesserung der Fitness, der Leistung und der Muskelkraft mit körperlichem Wohlbefinden angestrebt.
Das Besondere des Konzeptes ist das breite und umfangreiche Training: Bei den einzelnen Trainingsstunden werden unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt und das Kraft- und Konditionstraining werden abgewechselt. Alles um die Teilnehmer fit zu machen!

Um einen effektiven Trainingseffekt zu erzielen, wird mit individueller Belastung bis an die Leistungsgrenze trainiert. Es wird also gearbeitet, geschwitzt und sich wohlgefühlt.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
432305Mo16:00-17:30Tanzsaal Gebäude SP209.04.-15.07.Susanne Frehn
28/ 28/ 28/ 56 €
28 EUR
für Studierende

28 EUR
für Beschäftigte

28 EUR
für Alumni

56 EUR
für Externe
432306Do16:00-17:00Tanzsaal Gebäude SP209.04.-15.07.Susanne Frehn
8,50/ 8,50/ 8,50/ 17 €
8,50 EUR
für Studierende

8,50 EUR
für Beschäftigte

8,50 EUR
für Alumni

17 EUR
für Externe

Die Universität der Informationsgesellschaft