Taekwondo ist eine koranische Kampfkunst, wobei ,,Tae“ für alle Fußtechniken, „kwon“ für alle Handtechniken und „Do“ für den Weg steht. Es handelt sich um eine traditionsreiche Sportart, welche mit viel Disziplin, Durchhaltevermögen und sportlichem Ehrgeiz verbunden ist.
Der Fokus im Training wird darauf gelegt, die Fuß- und Handtechniken stetig zu verbessern und den Körper sowie den Geist in Bestform zu bringen. Taekwondo ist gerade für seine hohen Tritte und Sprünge bekannt, weshalb diese, sobald der Grundstein gelegt wurde, besonders gefordert werden sollen.
Neben dem Techniktraining gehört ein regelmäßiges Kraftausdauertraining, Schnelligkeits- und Koordinationstraining, sowie die Dehnung dazu.
Sobald die grundlegenden Techniken gelernt wurden, kann das Können im Freikampf, dem Chayu-Taeryon, angewendet werden. Beim Kampf, sowie im generellen Training, steht der Respektgedanke immer an vorderster Stelle: Der Chayu-Taeryon ist dafür da, sein Können zu vergleichen und zu Lernen, nicht um seinem Partner Schaden zuzufügen.

Wer hat, bringt bitte Kampfsportutensilien wie Boxhandschuhe, Bandagen und optional Fußschützer zum Training mit.

Wir möchten Darauf hinweisen, dass für die Anmeldung zum Hochschulsport, die von der jeweiligen Hochschule bereitgestellte E-Mail-Adresse zu verwenden ist!

Eine Anmeldung zu dem Kurs ist in den ersten vier Wochen ausschließlich Hochschulangehörigen (Studierende, Mitarbeitende & Alumni der HSHL und der SRH) vorbehalten. Externe Gäste können sich ab dem 6. Mai zu allen Kursen des HSP anmelden.