Selbstverteidigung beinhaltet heutzutage Elemente aus sämtlichen Kampf- und Kriegskünsten, so finden sich z.B. Techniken sowohl aus den fernöstlichen Kampfkünsten, wie etwa Karate, Judo, und Aikido als auch aus dem europäischen Kulturkreis, wie z.B. dem Boxen oder Ringen. Bei den als realistisch bezeichneten Selbstverteidigungssystemen geht es um einen effektiven minimalen Körpereinsatz mit maximaler Wirkung auf den Gegner, daher sind diese Systeme auch besonders gut für Frauen geeignet. Der Einsatz von Alltagsgegenständen zur Verteidigung ist ebenso Bestandteil wie klassische Formen der Verteidigung aus den Kampfkünsten.
Ninjutsu ist eine japanische Kampfkunst, die auf eine weit über tausendjährige Geschichte zurückblicken kann und eines der umfassendsten Systeme der Selbstverteidigung darstellt. Im Gegensatz zu vielen anderen "Kampfsportarten" wurde es nie zu einem Sport mit festem Regelwerk abgewandelt. So hat es sich mit jeder Generation weiterentwickelt und an die jeweils aktuellen Gegebenheiten und Technologien angepasst. Es ist flexibel, effektiv und realistisch.
In der Regel sind Angreifer*innen größer, stärker und fitter als ihre Opfer. Im Ninjutsu kämpfen wir daher nicht mit Kraft gegen Kraft oder Schnelligkeit gegen Schnelligkeit, sondern verschaffen uns durch die Anwendung universeller Prinzipien den nötigen Vorteil. Daher eignet sich Ninjutsu für alle Menschen unabhängig von Alter, Statur und Fitnesslevel.
Anmerkung:
Bitte strapazierfähige Kleidung mitbringen.
Nowadays, self-defense includes elements from all martial arts and warfare, for example, techniques from both the Far Eastern martial arts, such as karate, judo, and aikido, as well as from the European cultural area, such as boxing or wrestling. The self-defense systems referred to as realistic are about effective minimal body use with maximum effect on the opponent, so these systems are also particularly suitable for women. The use of everyday objects for defense is as much a part as classical forms of defense from the martial arts.
Ninjutsu is a Japanese martial art that has a history of well over a thousand years and is one of the most comprehensive systems of self-defense. Unlike many other "martial arts", it has never been modified into a sport with a fixed set of rules. Thus, it has evolved with each generation, adapting to current conditions and technologies. It is flexible, effective and realistic.
As a rule, attackers are bigger, stronger and fitter than their victims. Therefore, in Ninjutsu we do not fight with force against force or speed against speed, but gain the necessary advantage by applying universal principles. Therefore, Ninjutsu is suitable for all people regardless of age, stature and fitness level.
Note:
Please bring durable clothing.
