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Kick-Boxen (Frauen)
verantwortlich: Maren Schulze

Die Wettkampfsportart Kick-Boxen verlangt ein hohes Maß an konditionellen Fähigkeiten ab und ist daher ein ideales Fitnesstraining. Kraftausdauer, Reaktionsschnelligkeit und Schnellkraft sind die entscheidenden Komponenten dieser beliebten Sportart. In diesem Kurs wird das Hauptaugenmerk auf die Steigerung der Fitness gelegt. Die Technikschulung kommt dabei allerdings nicht zu kurz.

Ziel:
Steigerung der körperlichen Fitness & Koordination, Erlernen der grundlegenden Schlag- und Tritttechniken.

Anmerkung:
Dieser Kurs richtet sich ausschließlich an Frauen. Bitte bequeme Kleidung tragen. Wer bereits Schützer besitzt, kann diese gerne mitbringen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30-3182Fr17:30-19:00FU-Dojo Lankwitz04.05.-03.08.Andrea De Luca
34/ 48/ 48/ 65 €
34 EUR
für Entgeltgruppe 1

48 EUR
für Entgeltgruppe 2

48 EUR
für Entgeltgruppe 3

65 EUR
für Entgeltgruppe 4
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