Anschrift

Frankfurt University of Applied Sciences
Abteilung Kommunikation und Veranstaltungsmanagement
Sachgebiet CampusSport
Nibelungenplatz 1
60318 Frankfurt am Main
CampusSport@fra-uas.de

Besucheradresse

Sportbüro
Gebäude 2, Gleimstraße 3, 1. Stock,
Raum 140/141

Mehrzweckhalle
Gebäude 2, Gleimstraße 3, 1. Stock, Raum 152
Eingang Ecke Kleiststraße/Gleimstraße über die Außentreppe

Jérôme Hilper

Leiter CampusSport
Gebäude 2 Raum 140

Sprechzeiten:
Dienstag bis Donnerstag
10:00-12:30 Uhr
und nach Absprache

Tel.: +49 69 1533-2695
Fax: +49 69 1533-2696

jhilper@kom.fra-uas.de

Wendo
verantwortlich: Jérôme Hilper

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen.

Was ist Wendo?

Wendo ist Training der Selbstsicherheit, Grenzziehungstraining mit Bekannten, auf der Arbeit, Konfliktmanagementtraining und Selbstverteidigungstraining von Frauen für Frauen. Es ist kein Kampfsport, sondern ein temperamentvoller Weg, die eigenen Fähigkeiten zu entdecken und zu fördern.

Warum brauche ich Wendo?

Wendo ist eine Möglichkeit zu lernen, in ganz alltäglichen Situationen selbstsicher aufzutreten, aber auch zu lernen, sich in angstbesetzten Situationen zu wehren.

Ziel von Wendo?

Das Kursangebot zielt darauf ab, auf die innere Stimme zu hören und dieser zu glauben. Darüber hinaus werden Techniken vermittelt, wie man selbstsicher wirken kann, Situationen richtig einzuschätzen weiß um sowohl zielbewusst als auch entschlossen zu handeln.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
190140Sa
So
10:00-16:00
10:00-14:00
Halle
Halle
13.01.,14.01.Katharina Appel
30/ 50/ 75 €
30 EUR
für Studierende

50 EUR
für Mitarbeitende/Lehrende

75 EUR
für Gäste
abgelaufen