Der Kurs 20/AF2423 ist bereits ausgebucht und nur noch zur Einsicht online.

Im Vordergrund des Kurses stehen die Gewöhnung an das und der Spaß im Wasser. Die Fähigkeit sich eigenständig und sicher im Wasser bewegen zu können werden während des Kurses erlernt und gefestigt. Durch die verschiedenen Übungen wird die Muskulatur zusätzlich aktiviert, gedehnt und gekräftigt. Die dynamischen Bewegungen im Einklang mit der Musik fördern die Ausdauer und regen das Herz-Kreislaufsystem an. Der Kurs geht in der Regel über eine Laufzeit von 12 Terminen bei einer Gruppengröße von 15 Teilnehmerinnen. Je nach Lage von Feiertagen und Ferien kann es dazu kommen, dass ein Kurs geringfügig mehr oder weniger Termine hat.

Buchung: Ab dem 08.03.2024 um 12:00 Uhr für aktive Kursteilnehmer*innen mit Passwort. Für Interessent*innen findet die Buchung der Restplätze ab dem 11.03.2024 um 12:00 Uhr statt.

Änderungen vorbehalten.

Weitergehende Kursinformationen erhalten Sie nach erfolgreicher Anmeldung, ca. eine Woche vor Kursbeginn.

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