Sportangebote

Yoga für die Entspannung
verantwortlich: Iris Rueth

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Verschiedene Atemübungen und harmonische Asanas.

Praktiziert werden zusätzliche Übungen für den Vagusnerv (Entspannungsnerv), dieser spielt eine große Rolle im Nervensystem und beim Umgang mit Stress. Damit das noch besser funktioniert, kann dieser durch gezielte Reize aktiviert werden.

Dieser Kurs ist für alle geeignet!

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Bitte zuerst das Teilnahme-Ticket (731002) buchen!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
731032HometrainingMo11:00-11:30über Zoom06.03.-27.03.Regina Thoedeentgeltfrei