Sportangebote

Workshop: SUP - Stand Up Paddling - YOGA
verantwortlich: Iris Rueth

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Yoga-Übungen auf dem Stand up Paddle Board sind eine besondere Erfahrung. Du bist draußen in der Natur auf dem Wasser und tankst viel Sauerstoff und Licht. Du bekommt eine kurze Einführung ins Stand up Paddling. Die Yoga Asanas werden behutsam mit einigen Variationen je nach Yoga-Erfahrung ausgeführt. Während du die Übungen machst, bist du sehr konzentriert im Hier und Jetzt.

Bretter und Paddel werden gestellt. Bringt bitte Surfschuhe (wenn vorhanden) oder alte Turnschuhe mit.

Auf Anfrage können wir Neoprenanzüge gegen eine Leihgebühr von 5,- ? (Bezahlung vor Ort) ausleihen.

Bei schlechtem Wetter kann ein Ausweichtermin genannt werden.

Weitere Infos unter www.paddelsurf.de

Ort: Treffpunkt Lanfermannfähre 58, 45259 Essen (Heisingen)

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Aufgrund der aktuellen Situation beachtet bitte unbedingt die Abstandsregelung, Kommen und Gehen mit Mund-Nasen-Schutz, bitte in Sportkleidung erscheinen.

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Kein Versicherungsschutz!

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KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
304Anfänger*innenSa13:15-15:15E-LMF28.08.Katrin Schäfer
29/ 34/ 39 €
29 EUR
für StUDE/StFWU/StHRW/Gasthörer*in/Schüler*in ab 16 J.

34 EUR
für Bed. UDE/StaU/Bed.FWU/Bed.HRW/Azubis

39 EUR
für Bedienstete Stadt Essen/Bedienstete FHöV NRW

39 EUR
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige
abgelaufen
305Anfänger*innenSa13:15-15:15E-LMF11.09.Katrin Schäfer
29/ 34/ 39 €
29 EUR
für StUDE/StFWU/StHRW/Gasthörer*in/Schüler*in ab 16 J.

34 EUR
für Bed. UDE/StaU/Bed.FWU/Bed.HRW/Azubis

39 EUR
für Bedienstete Stadt Essen/Bedienstete FHöV NRW

39 EUR
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige
abgelaufen