Taekwondo / Selbstverteidigung
verantwortlich: Iris Rueth

 


 

Die olympische Sportart Taekwondo gehört zu den vielseitigsten asiatischen Kampfsportarten. Es werden verschiedene Bereiche der Kampfkunst in teilweise gesonderten Trainingseinheiten unterrichtet, wie z. B. Selbstverteidigung, Vollkontaktkampf, Formenlauf, Waffenkampf u. s. w.

Desweiteren beinhaltet das Training aufgrund der verschiedenen Inhalte eine funktionelle Ganzkörpergymnastik. Es werden Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft und Beweglichkeit in Einzel-, Partner- oder Gruppentraining ausgebildet.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
316für AnfängerInnenMo18:00-20:00E-USE20.08.-08.10.Theo Schrooten, Frank Rudloff20/ 25/ 40 €
317für FortgeschritteneMo18:00-20:00E-USE20.08.-08.10.Frank Rudloff, Theo Schrooten20/ 25/ 40 €