Sportangebote

PausenExpress - Hometraining
verantwortlich: Iris Rueth

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Unsere qualifizierten Trainer*innen führen ein 20-minütiges ausgewogenes Bewegungsprogramm durch, bestehend aus Übungen zur Mobilisation/Stabilisation, Kräftigung, Dehnung und zur Entspannung. Mit unterschiedlichsten Klein-/Alltagsmaterialien wie z.B. Bälle, Therabänder oder Wasserflaschen werden die Einheiten interessant und abwechslungsreich gestaltet.

Keine Veranstaltung am Mittwoch, 29.03. + Freitag, 24.03.23!

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Bitte zuerst das Teilnahme-Ticket (731002) buchen!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
731039Di12:30-12:50über Zoom07.03.-28.03.Sarah Feuserentgeltfreiabgelaufen
731041Mi12:30-12:50über Zoom08.03.-22.03.Sarah Feuserentgeltfreiabgelaufen
731046Fr12:30-12:50über Zoom10.03.-31.03.Sarah Feuserentgeltfrei