Sportangebote

PausenExpress - Hometraining
verantwortlich: Iris Rueth

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Bitte zuerst das Teilnahme-Ticket (733002) buchen!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
733038Mo12:30-12:50über Zoom09.05.-23.05.Jonas Eckhardtentgeltfreiabgelaufen
733046Di12:30-12:50über Zoom03.05.-24.05.Katrin Hertelentgeltfrei
733052Mi12:30-12:50über Zoom04.05.-25.05.Sarah Feuserentgeltfrei
733059Do12:30-12:50über Zoom12.05.-19.05.Jonas Eckhardtentgeltfreiabgelaufen
733062Fr12:30-12:50über Zoom06.05.-27.05.Zaynab Fakhroentgeltfrei

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Unsere qualifizierten Trainer*innen führen ein 20-minütiges ausgewogenes Bewegungsprogramm durch, bestehend aus Übungen zur Mobilisation/Stabilisation, Kräftigung, Dehnung und zur Entspannung. Mit unterschiedlichsten Klein-/Alltagsmaterialien wie z.B. Bälle, Therabänder oder Wasserflaschen werden die Einheiten interessant und abwechslungsreich gestaltet.

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Bitte zuerst das Teilnahme-Ticket (733003) buchen!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
733072Mo12:30-12:50über Zoom30.05.-20.06.Jonas Eckhardtentgeltfreiab 27.05., 15:00
733079Di12:30-12:50über Zoom31.05.-21.06.Katrin Hertelentgeltfreiab 27.05., 15:00
733084Mi12:30-12:50über Zoom01.06.-22.06.Sarah Feuserentgeltfreiab 27.05., 15:00
733090Do12:30-12:50über Zoom02.06.-23.06.Jonas Eckhardtentgeltfreiab 27.05., 15:00
733093Fr12:30-12:50über Zoom03.06.-24.06.Zaynab Fakhroentgeltfreiab 27.05., 15:00