Sportangebote

PausenExpress
verantwortlich: Iris Rueth

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Bitte zuerst das Teilnahme-Ticket (733002) buchen!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
733044HometrainingMo12:30-12:50über Zoom30.08.-20.09.Annette Hahn, Sarah Feuserentgeltfreiabgelaufen
733051HometrainingDi12:30-12:50über Zoom07.09.-21.09.Sarah Feuserentgeltfreiabgelaufen
733055HometrainingMi12:30-12:50über Zoom01.09.-22.09.Katrin Hertel, Sarah Feuserentgeltfreiabgelaufen
733058HometrainingDo12:30-12:50über Zoom02.09.-09.09.Sarah Feuserentgeltfreiabgelaufen
733062HometrainingFr12:30-12:50über Zoom03.09.-24.09.Katrin Hertelentgeltfreiabgelaufen

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Unsere qualifizierten Trainer*innen führen ein 20-minütiges ausgewogenes Bewegungsprogramm durch, bestehend aus Übungen zur Mobilisation/Stabilisation, Kräftigung, Dehnung und zur Entspannung. Mit unterschiedlichsten Klein-/Alltagsmaterialien wie z.B. Bälle, Therabänder oder Wasserflaschen werden die Einheiten interessant und abwechslungsreich gestaltet.

Keine Veranstaltung am Dienstag, 12.10., Mittwoch, 13.10. + Freitag, 15.10.21!

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Bitte zuerst das Teilnahme-Ticket (733003) buchen!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
733074HometrainingMo12:30-12:50über Zoom27.09.-18.10.Annette Hahn, Sarah Feuserentgeltfrei
733082HometrainingDi12:30-12:50über Zoom28.09.-19.10.Sarah Feuser, Katrin Hertelentgeltfrei
733088HometrainingMi12:30-12:50über Zoom29.09.-20.10.Sarah Feuser, Katrin Hertelentgeltfrei
733094HometrainingDo12:30-12:50über Zoom30.09.-21.10.Sarah Feuser, Jonas Eckhardtentgeltfrei
733099HometrainingFr12:30-12:50über Zoom01.10.-22.10.Katrin Hertelentgeltfrei