Sportangebote

Fatburner-Step
verantwortlich: Iris Rueth

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Step-Aerobic meets Fatburner! In diesem abwechslungsreichen Power-Workout wird zunächst eine einfache Step-Aerobic-Choreographie aufgebaut. Diese wird im Verlauf der Stunde angereichert durch Kraftausdauer- und Cardio-Elemente. Ein Training, was den ganzen Körper formt und das Herzkreislaufsystem ordentlich in Schwung bringt.

Durch verschiedene Schritt- und Übungsvarianten ist Fatburner-Step sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Bitte ein Handtuch mitbringen!

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KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
237Mi18:00-19:00SM-GR08.02.-05.04.Lisa Podendorf
10/ 15/ 20 €
10 EUR
für StUDE/StFWU/StHRW/Gasthörer*in/Schüler*in ab 16 J.

15 EUR
für StaU/Bed.UDE/Bed. FWU, HRW/Azubis

20 EUR
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige