Yoga + Faszientraining englisch/deutsch
verantwortlich: Nicole Schlieper

 

Dieser Kurs ist eine gelungene Kombination aus speziellen Yogaelementen und Faszientraining. Hierbei werden Yoga und Faszientraining im wöchtentlichen Wechsel angeboten! Der Kurs findet in englischer und deutscher Sprache statt.

Yoga dehnt den Körper und entspannt den Geist.

Faszientraining stärkt das Bindegewebe.

Yoga und Faszientraining fördert die Beweglichkeit, Stabilität und das Bindegewebe zugleich, vereint wird die neueste Bewegungslehre mit den traditionellen Erkenntnissen des Yoga.

Ein starker Rücken und eine fitte Bauchmuskulatur sorgen für eine aufrechte Haltung und beugen Rückenschmerzen vor.

 

Keine Kurse am 27.02.17 (Rosenmontag) und 17.04.17 (Ostermontag).

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
049Mo11:15-12:15Gymnastikraum LD-Gebäude13.02.-22.04.Regina Thoede10/ 15/ 20 €