Workshop: SUP - Stand up Paddle
verantwortlich: Nicole Schlieper

 


 

Das Stand up Paddle eignet sich für alle, die Lust haben neue Erfahrungen auf dem Wasser zu machen. Es ist ein wunderschönes erhabenes Gefühl über das Wasser zu gleiten. Dabei kannst du langsam meditativ oder schnell und kräftig paddeln. Du paddelst am Anfang im Sitzen und anschließend im Stehen.
Nach einem guten Warm-up und ein wenig Theorie geht es schon aufs Wasser und wir üben das Aufsteigen auf das Board. Nach ersten Versuchen im Sitzen werden wir uns auf das Board stellen und los geht's auf den See. Hier üben wir erste Manöver ein und verfeinern die Paddeltechnik.

Bretter und Paddel werden gestellt. Bringt bitte Surfschuhe (wenn vorhanden) oder alte Turnschuhe mit.

Auf Anfrage können wir Neoprenanzüge gegen eine Leihgebühr von 5,- € (Bezahlung vor Ort) ausleihen.

Bei schlechtem Wetter kann ein Ausweichtermin genannt werden.

 

Weitere Infos unter www.paddelsurf.de

 

Ort: Lanfermannfähre 58, 45259 Essen (Heisingen)

 

Kein Versicherungsschutz!

 

Die Anmeldung erfolgt über das Essener Programm.