Rudern für AnfängerInnen
verantwortlich: Nicole Schlieper

 

Rudern: Das ist der typische Universitätssport in Ländern wie Großbritannien, Australien und der USA. Aufgrund seiner Vielseitigkeit ist er in vielen Ländern so beliebt. Man trainiert Koordination, Kraft und Ausdauer. Neben dem Ganzkörpertraining spielt aber auch der Teamgeist und die Geselligkeit eine große Rolle.

Dieser Kurs findet auf der Regattabahn in Duisburg statt. Ihr lernt das Rudern von Mannschaftsbooten und Einern und seht außerdem den schönen Duisburger Sportpark mal aus einer neuen Perspektive.

Voraussetzungen: Ihr müsst auf jeden Fall Schwimmen können und solltet keine Scheu vor Wasser haben.

Zum Rudern eignet sich besonders gut eng anliegende Sportkleidung, damit man sich nicht mit dem Ruder im Pullover verfängt.

Außerdem solltet ihr natürlich Wechselkleidung dabei haben, falls ihr ungewollt Baden geht.

Falls ihr also auch Rudern möchtet wie in Oxford oder Cambridge, seid ihr hier genau richtig.

Kein Versicherungsschutz

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
056Mi18:00-21:00Duisburger Ruderverein24.04.-29.07.Jens Wilke65/ 82/ -- €