Kick-Boxen
verantwortlich: Nicole Schlieper

 

Kick-Boxen ist eine Mischung aus Taekwondo und Boxen. Die wichtigsten Trainingselemente bestehen aus Selbstverteidigung, speziellen Techniken, Sparring, Schattenboxen und Krafttraining.

Bandagen sind verpflichtend für die Nutzung der Boxhandschuhe. Hier kommen weitere Kosten von ca. 10,00 € hinzu. Die Bandagen (je 4 m lang und elastisch) können privat oder über den Kursleiter besorgt werden.

Fortgeschrittene Boxer müssen verpflichtend eigene Boxhandschuhe mitbringen.

 

Keine Kurse am 01.05.2017 (Tag der Arbeit) und 05.06.2017 (Pfingstmontag).

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
047AnfängerInnen u. FortgeschritteneMo20:00-21:30Gymnastikraum LD-Gebäude24.04.-29.07.D. Arslanagic23/ 30/ 45 €