Sportangebote

Body Attack
verantwortlich: Melanie Fischer

Body Attack ist ein vorchoreographiertes Trainingsprogramm. Bei diesem Herz-Kreislauftraining werden einfache Bewegungsabläufe mit High-Impact- Elementen (z.B. Joggen) zu einer motivierenden Musik aneinandergereiht. Dieser Kurs bringt garantiert alle ins Schwitzen und lässt sämtliche Fettpölsterchen wegschmelzen. Kondition sollte also schon vorhanden sein.

 

Eindrücke vom Kurs findest du in unserer Galerie.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
003Di19:00-20:00TP Bib LK12.04.-12.07.Maria Vieira
15/ 20/ 30 €
15 EUR
für StUDE/StFWU/StHRW/Gasthörer*in/Schüler*in ab 16 J.

20 EUR
für Bed. UDE/StaU/Bed.FWU/Bed.HRW/Azubis

20 EUR
für Bedienstete Stadt Essen/Bedienstete FHöV NRW

30 EUR
für Sonstige Nicht-Hochschulangehörige