Aikido 12er-Karte
verantwortlich: Nicole Schlieper

 

Du fragst dich, warum du Aikido ausprobieren solltest? Vielleicht

deshalb: Aikido ist Meditation in Bewegung. Es schult Wahrnehmung, Fokus, Konzentration, Geduld, einen klaren Geist und innere Ruhe und Gelassenheit. Zusammen mit dem Geist schulen wir aber auch den Körper, indem wir lernen, unsere Haltung zu verbessern, uns intuitiv zu bewegen und in dieser Bewegung entspannt zu sein. Durch regelmäßiges Üben entwickeln wir so ein Gefühl für natürliche Bewegung und Freiheit im eigenen Körper. Weitere positive Aspekte des Aikido Trainings sind die Verbessung der körperlichen Fitness und Koordination. Aikido enthält zudem Aspekte der Selbstverteidigung, auch wenn wir in unserem Dojo diese nicht in den Vordergrund des Trainings stellen.

Und es gibt noch viel mehr, was Aikido uns lehren kann. Der Begründer dieser Kampfkunst, Morihei Ueshiba, entwickelte Aikido mit dem Ziel, die Menschheit zu vereinen. Obwohl es sich also um eine "Kampf"-kunst handelt, geht es dabei nicht um Gewalt, sondern um das genaue Gegenteil:

Wie wir in einer Konfliktsituation friedlich und mit Mitgefühl miteinander umgehen können. Durch das Training versuchen wir also nicht nur, unsere Techniken zu verbessern, sondern auch als Menschen zu wachsen.

Körperliche Stärke, Geschlecht, Fitness, Alter oder Sportlichkeit spielen eine untergeordnete Rolle, wenn man Aikido lernen möchte. Viel wichtiger sind Neugier, Interesse, Offenheit und Spaß am Lernen.

Von allem bisher genannten mal abgesehen, macht Aikido Training einfach Spaß und da es von Menschen aller Altersklassen und beider Geschlechter ausgeübt werden kann, lernt man dabei viele interessante Menschen kennen. Probier es einfach mal aus! Wir freuen uns auf deinen Besuch!

Die 12er-Karte kann flexibel für 12 Trainings innerhalb des Semesters bei uns eingesetzt werden. Die folgenden Trainingstermine sind dafür möglich:

Dienstags 10:00 bis 11:00 Uhr
Mittwochs 18:45 bis 19:45 Uhr
Donnerstags 19:15 bis 20:15 Uhr
Freitags 09:30 bis 10:30 Uhr
Sonntags 18:00 bis 19:00 Uhr

Zusätzlich kann kostenfrei am Meditations-Kurs teilgenommen werden (dienstags von 09.00 - 09.45 Uhr).

Die 12er-Karte ist nur während des Semesters gültig!

 

All trainers speak English.

 

Keine Kurse am 25.05.2017 (Christi Himmelfahrt), 04.06.2017 (Pfingstsonntag) und 15.06.2017 (Fronleichnam).

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
001AnfängerInnenDi
Mi
Do
Fr
So
10:00-11:00
18:45-19:45
19:15-20:15
09:30-10:30
18:00-19:00
Aikido im Hof
Aikido im Hof
Aikido im Hof
Aikido im Hof
Aikido im Hof
24.04.-29.07.Sonja Sauer, Sonja Sauer30/ 35/ 45 €