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Universitätssport
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Yoga - Vinyasa Flow
verantwortlich: Kristin Röhr

Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu fließenden und kreativen Bewegungsabfolgen wie dem Sonnengruß verbinden. – Ziel des Kurses ist es, Dich mit Körper-, Atem- und Meditationsübungen im Alltagschaos abzuholen und wieder auf Deine Füße zu stellen. Ziel des Yoga ist es, innere Bewegungen zum Stilstand zu bringen.

 Komm zum Yoga, wenn Du Deine Beweglichkeit verbessern und Muskelspannungen lösen willst, mentale Entspannung suchst und Techniken kennenlernen möchtest, die Du regelmäßig und in stressigen Situationen anwenden kannst, um Herr Deiner Sinne zu bleiben. (:

 Hinweis: Zusätzlich zum Kursbeitrag (Universitätssport) wird bei jedem Eintritt in die Boulderlounge ein Teilnehmerbeitrag von 7€ fällig – jeweils vor Ort am Tresen zu zahlen. Aber dafür könnt ihr zusätzlich im Anschluss an den Kurs bouldern, bis euch die Arme abfallen. (:

 Hinweis: Der Zugang via Unisportkurs zu den Umkleiden und Duschen ist 30 Min. vor Kursbeginn gestattet.

 Ort: Kursraum in der Boulderlounge Chemnitz, Altchemnitzer Str. 27, 09120 Chemnitz – Zum Haupteingang der neuen Halle findet ihr, wenn ihr im Knick der Altchemnitzer Straße in den Weg abbiegt, der parallel zu den Bahnschienen läuft. – Meldet euch beim Kassenpersonal an und bringt eure Sachen in den Umkleiden unter. Gemeinsamer Treffpunkt ist 5 Min. vor Kursbeginn am Tresen.

 Webseite mit Anfahrt hier: https://www.boulderlounge-chemnitz.de/de/kontakt.html

 

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1037Anfänger (Beginner)/ Fortgeschrittene (Advanced)Mi19:15-20:45Boulderlounge08.04.-12.07.Janine Rehfeldt15/ 30 €

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