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Universitätssport
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Sanda, Chinese Boxing
verantwortlich: Kristin Röhr

Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Inhalt des Kurses ist vor allem effektive Selbstverteidigung für die Straße und den Ring. Sanda ist eine chinesische Vollkontaktsportart, die Elemente des Kick- Boxen, Boxen, Ringen, Kung Fu, Judo und viele mehr miteinander verbindet.
Einfach gesagt, es beinhaltet Schläge, Tritte, Kniestöße und Würfe, Fegen in den verschiedensten Variationen. Der Kurs eignet sich zudem als Grundlage des Stand up Fightings für Mixed Martial Arts- Begeisterte.
Weiterer wesentlicher Inhalt des Kurses ist es, außerdem die körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit zu steigern.

Je Kurseinheit fallen 1 Euro für Material und Duschen an!

 

 

 
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1016Anfänger und FortgeschritteneMo18:45-20:15Nicks Fight & Fitness Academy22.07.-30.09.Nick Kedzierski20/ 40 €

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