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ZfSG - Zentrum für Sport und Gesundheitsförderung
Universitätssport

Universitätssport am ZfSG

Aikido Systema Body Fit
verantwortlich: Kristin Röhr

Kursbeschreibung:

Aikido Systema Body Fit - Das Angebot richtet sich an alle, die mit wenig Aufwand leistungsfähiger werden sowie Grundlagen der Selbstverteidigung erlernen wollen. Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Entspannungsformen sowie Beweglichkeitsschulung stehen im Fokus. Selbstverteidigung wird realitätsnah erlernt und umfasst die effektivsten Elemente aus dem Kampfsport. Der Kurs ist besonders für Frauen geeignet.

Kursort:
Der Kurs findet im Sportraum im Pegasuscenter statt.

Hygienekonzept:

Bitte beachten Sie auch das aktuell gültige Hygienekonzept .

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2010Fr17:30-19:30Sportraum Pegasus-Center14.10.-03.02.Jörg Seidel20/ 40 €ab 04.10., 08:00

Kursbeschreibung:

Aikido Systema Body Fit - Das Angebot richtet sich an alle, die mit wenig Aufwand leistungsfähiger werden sowie Grundlagen der Selbstverteidigung erlernen wollen. Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Entspannungsformen sowie Beweglichkeitsschulung stehen im Fokus. Selbstverteidigung wird realitätsnah erlernt und umfasst die effektivsten Elemente aus dem Kampfsport. Der Kurs ist besonders für Frauen geeignet.

Kursort:
Sporthalle am Thüringer Weg

Hygienekonzept:

Bitte beachten Sie auch das aktuell gültige Hygienekonzept .

Bitte beachten! Aufgrund aktueller Entwicklungen kann es sehr kurzfristig eintreten, dass die Turnhalle als Flüchtlingsunterkunft durch die Universität zur Verfügung gestellt werden muss. Daher ist dieses Angebot vorerst nicht buchbar. Wir informieren über Änderungen umgehend und bedanken uns für Ihr Verständnis. 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
92009Di20:00-22:00TU-Sporthalle Thüringer Weg11.10.-31.01.Jörg Seidel20/ 40 €keine Buchung

 

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Presseartikel